Diario de northernmusician, 05 ene. 17

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Trusting the math here. Under cals. Typical fluctutation ... I hope.

94,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2017:

2349 kcal

Grasa: 145,52g | Prot: 175,61g | Carbh: 88,18g. Desayuno: Roast Beef Sandwich, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Almuerzo: Almonds, Butter, Mayonnaise, White Bread, Tuna in Water (Canned). Cena: Cheddar Cheese, Lettuce, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Huckleberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream. más...

Ganando 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

mineral balance and water can make that happen. hopefully you pee it out by tomorrow.

05 ene. 17 por el miembro: yugguth


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