Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 86,88g | Carbh: 253,25g.
Desayuno: Hähnchenkeule, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Weißwein, Florette Feldsalat, Kaufland Granatapfelkerne, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Kürbissuppe, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Laufen 8,5km/h - 34 minutos, Home Training - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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