Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 11,65g | Prot: 64,51g | Carbh: 41,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rama Cremefine 15%, Zwiebeln, Brokkoli, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Edeka Tatar. Cena: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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