Diario de kittysuth, 16 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2012
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 46,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2012:
1132 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 56,08g | Carbh: 113,27g.   Desayuno: Light Vanilla Soy Milk, Egg. Almuerzo: Light Savory Vegetable Barley Soup. Cena: Crinkle Cut Fries, Chicken Tenders (8 Pieces), Deluxe Uno Pizza. más...
3963 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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