Diario de mssmkay, 04 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2017:
1055 kcal Grasa: 40,36g | Prot: 52,80g | Carbh: 119,48g.   Desayuno: Yoghurt, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream Shake. Almuerzo: Raisins (Seedless), Herbalife Formula 1 Chocolate Shake. Cena: Homepride Cheesy Pasta Bake, Carrots. más...
3257 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Step - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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