Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 182,41g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Água, Leite Integral, Naturovos Albumina, Banana Prata, Atum em Água (Enlatado), Soya Maionese, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Máximo Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Cena: Lasanha com Carne, Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Passatempo Leite, Filé de Frango Grelhado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Danifpinheiro
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