Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 108,20g | Prot: 118,77g | Carbh: 342,32g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Orangen, Olivenöl, Butter, Ja! Schlagsahne, Edeka Salatmischung. Cena: Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, Nimm2 Lachgummi Milchbubis. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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