Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 6,79g | Prot: 44,10g | Carbh: 17,52g.
Desayuno: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Mustard Greens (Frozen), Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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