Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 47,65g | Carbh: 266,27g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Friendly Farms Almond Milk Original, aldi apple cinnamon Oatmeal. Almuerzo: Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt, Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fresh Express Organic Baby Spinach. Cena: Homemade Enchilada Sauce, Whole Wheat Tortillas, Fancy Mexican Cheese Shredded, Vegetarian Refried Beans, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Belmont Thank You Cherry Much, Charms Blow Pop (18g), Hershey's Milk Chocolate Kisses, Wonka SweeTARTS Chews. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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