|
Все такие молодцы! А у меня набор...
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 20,49g | Prot: 38,02g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Мёд, Молокия Молоко 1,6%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Салат с Тунцом. Cena: Личи, Макароны Отварные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|