Diario de kimikoo, 03 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:
1289 kcal Grasa: 62,16g | Prot: 85,27g | Carbh: 95,55g.   Desayuno: Tomatoes, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Cena: Chocolate Covered Almonds, Barbecue Sauce, Feta Cheese, Lettuce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
3150 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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