Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 36,78g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: AH Spelt Muesli, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Kersen. Almuerzo: Mitsuba Black Sesame & Soy Crackers, Rice Dream Coconut Dream, Rucola Sla, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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