Diario de Socha88, 03 ene. 17

Je me sens mal, si mal....😔😔😔
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:
1061 kcal Grasa: 29,29g | Prot: 65,34g | Carbh: 136,81g.   Desayuno: Nutella Nutella, Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Mandarine, Banane, Pomme, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Dole Clémenvilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumes Façon Potée, Carrefour Pain de Seigle, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Chou-Fleur, Tomates Cerises, Radis, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Saladinettes Mélange Gourmand, Céleri. Cena: Révillon Papillotes, Tomates Cerises, Carrefour Baguette Rustique, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pamplemousse, Petit Chebra Chèvre Frais, Avocat, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl, Sucrine, Bonduelle Légumes Façon Potée. Pasa Bocas / Otros: Sablé (Type de Biscuit), Maltesers Maltesers. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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