Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
561 kcal
|
Grasa: 9,62g | Prot: 44,80g | Carbh: 72,10g.
Desayuno: Back to Nature Classic Granola, Chobani Simply 100 Strawberry. Cena: Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Braised Balsamic Chicken. más...
|
|
3339 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 16,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brandon Gunnell
|