Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 74,45g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Café Expresso, Óleo de Coco, Café, Iswari Erva de Trigo. Almuerzo: Café Expresso, Laranjas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Salsa, Óleo de Coco, Pimentão Amarelo, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Ovo, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Iswari Erva de Trigo, Banana, Café Expresso, Milsa Queijo Quark, Condi Gelatina Light, Chá (Infusão). más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, TRX - 51 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 9 minutos. más...
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Peso Histórico de Cristina Bernardes
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