Diario de Mimi2904, 02 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2017:
989 kcal Grasa: 49,35g | Prot: 32,64g | Carbh: 107,28g.   Almuerzo: Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Cena: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Zwiebeln, Zeus Feta, Gurke (mit Schale), Nudeln (Gekocht), Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gekochter Sellerie, Möhren. más...
3082 kcal Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Subir Escaleras - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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