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Tag 1 mit Workout ✌🏼
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 155,25g | Carbh: 214,50g.
Desayuno: Seeberger Cranberries, Spreewaldhof Das Andere Apfelmus, Milbona Skyr Vanille, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Weltmeister. Cena: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Milbona Skyr Vanille, Kölln Blütenzarte Flocken, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Himbeere, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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