Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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317 kcal
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Grasa: 7,48g | Prot: 19,70g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Prego Traditional Spaghetti Sauce, No Yolks Whole Grain Extra Broad Egg White Pasta. más...
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3457 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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