Diario de robert scholten, 31 dic. 16

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Dag kerstdagen! Hallo 120! Nog een oud en nieuw, en dan komt het wel goed! Allemaal een leuke jaarwisseling en een gezond 2017!

119,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg. Aún para ir: 19,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2016:

1450 kcal

Grasa: 69,12g | Prot: 43,34g | Carbh: 97,98g. Desayuno: Moreno Cappuccino. Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: Frikandel Speciaal, Zelfgemaakte Frieten. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Wiener Melange, Rum. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Precies, positief denken! Jij ook de beste wensen voor het nieuwe jaar!!

01 ene. 17 por el miembro: InekeWilAfvallen


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