Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 83,91g | Carbh: 35,51g.
Desayuno: Plus Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: AH Rucola, AH Ijsbergsla, AH Zalmsnippers. Cena: AH Rundergehakt, Bonduelle Spruitjes. Pasa Bocas / Otros: Groene Olijven, Kippenbouillon, Smaakt Lijnzaad Heel. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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