Diario de Dedey89, 30 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:
1716 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 84,73g | Carbh: 201,19g.   Desayuno: Bonmafé Beurre de Cacahuètes, Café, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Pâturages Soja Nature, Spiruline, Ethnoscience Psyllium Blond. Almuerzo: Wheaty Végé'poêlée à la Turque, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates. Cena: Échalotes, Tomates Cerises, Bière Ordinaire, Florette Mâche, Carrefour Pâtes Complètes, La Vie Claire Tofu Nature. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Mini, Jeff de Bruges Chocolats. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dedey89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.