Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 76,72g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Mirel Чизкейк с Малиной, Терафлю Терафлю, Гренки с Приправами, Добрый Томатный Сок, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Творожники, Чай. Almuerzo: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Творог 5%, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Свеклы. Cena: Томатный Соус, Морковь, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Ашан Безе Меренги. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataly-66
|