Diario de Lemonygirl, 28 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2016:
1921 kcal Grasa: 97,34g | Prot: 102,39g | Carbh: 113,18g.   Desayuno: Butter, Butter, Coffee, Milk (Nonfat), Wegmans Blueberry Scone. Almuerzo: Pumpernickel Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, HoneyBaked Honey Baked Ham, Scrambled Egg. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Cream Of Shrimp Soup (Canned, Condensed), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Kroger Southern Style Crab Dip. más...
2191 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, 30 day shred level 1 - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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