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Neustart
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3058 kcal
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Grasa: 101,09g | Prot: 90,35g | Carbh: 441,63g.
Desayuno: TiP Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Pringles Sour Cream & Onion, Reinert Salami im Schwarzen Pfeffermantel, Frischkäse, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, REWE Ciabatta Brötchen. Almuerzo: REWE American Sandwich, Wagner Steinofen Pizza Salami Paprika. Cena: Zwiebeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Räucherlachs, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Original Ahle Wurst. más...
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3871 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanny199
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