Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 83,14g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: McEnnedy Wrap Veggie Falafel, Käse, Weizenbrötchen, Kühne Joghurt Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Milka Oreo. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pernodb
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