Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2016
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 39,73g | Carbh: 176,93g.
Desayuno: Linzertorte, Nutella Nutella, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Baguette-Brötchen. Cena: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Knorr Gemüse Bouillon. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Waraba88
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