Diario de philipp144, 25 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2016
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2016:
2636 kcal Grasa: 108,25g | Prot: 87,80g | Carbh: 332,83g.   Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch, Mandarine, Orangen, Plätzchen. Almuerzo: Spaghetti Trocken, Karotten, Laru Gänseschmalz, Grüne Brechbohnen, Gekochtes Ei. Cena: Ernte Krone Mexikanische Gemüsemischung, Jean Luc Raclette Käse, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Gänsefett, Vollkorntoast, Plätzchen, Milch 1,5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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