Diario de Diana cswnt, 25 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2016:
1288 kcal Grasa: 31,36g | Prot: 46,90g | Carbh: 222,00g.   Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih, Salak, Pisang, Sari Roti Roti Gandum, Jus Tomat, Jus Wortel. Almuerzo: Pisang, Pop Mie Rasa Ayam Bawang Spesial. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
2178 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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