Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2016
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 40,65g | Carbh: 180,29g.
Desayuno: Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Tazo Chai Skinny Latte, Whipped Cream (Pressurized), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Almuerzo: Amy's Indian Dal Golden Lentil Soup, Quaker Buttered Popcorn Rice Cake. Cena: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Trader Joe's Roasted Brussels Sprouts, Organic Girl Baby Kale, Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot, Prime Time Sweet Mini Peppers, Fennel Bulk. Pasa Bocas / Otros: Baklava, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). más...
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1224 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparrowsquirrel
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