Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2016
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
723 kcal
|
Grasa: 24,42g | Prot: 38,72g | Carbh: 88,45g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Almuerzo: Пекинская Капуста, Морковь, Кетчуп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|