Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2653 kcal
|
Grasa: 126,58g | Prot: 131,33g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Приосколье Печень Куриная, Liebendorf Сыр Эдам, Волшебное Дерево Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, filippo berio extra virgin olive oil , мед, Кофе (из Молотых Зерен), Жареным Луком, Приготовленная Тыква, Грейпфрут. Almuerzo: Лук, Скумбрия Отварная, Чечевица Вареная, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Мёд, Каркаде, Liebendorf Сыр Эдам, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 56 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 4 minutos, Baño - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ginodemarin
|