|
Вес вроде встал) Или завис))) Ну хоть не растет и то хорошо!
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 65,69g | Carbh: 209,53g.
Desayuno: Сухари, Бкк Хлеб Пшеничный, смузи на кефире с творогом (604г), Тыквенная Каша, Авокадо. Almuerzo: Приготовленный Сельдерей, Виктория Чечевица с Овощами, Приготовленная Чечевица, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Cena: Сыр Монтерей, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Шампиньоны Тушеные, Морковь, Виктория Чечевица с Овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Мёд, Лимонный Сок. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|