Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 108,13g | Carbh: 265,13g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Русская Каша Крупа Ячневая, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Банан, Курага, Груши, Оливковое Масло. Almuerzo: Грудка Индейки, Гречка. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Лук, Морская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Любятово Печенье Шоколадное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|