Diario de koks1987, 21 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2016:
3417 kcal Grasa: 101,31g | Prot: 193,23g | Carbh: 427,85g.   Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Bułka Wieloziarnista. Almuerzo: Lidl Nixe Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym, Lidl Bułka Fitness. Cena: Zapiekanka Makaron 100% Durum Pierś z Kurczaka Passata Papryka Brokuł. Pasa Bocas / Otros: Miód, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, All Nutrition Ultra Whey Pudding, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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