Diario de thatsoontobeskinnybitch, 21 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2016:
1508 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 42,81g | Carbh: 212,80g.   Desayuno: Strawberries, Imperial Dark Brown Sugar, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oatmeal. Almuerzo: Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Black Tea. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Nasoya Firm Tofu, Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Snack Cracker, Toasted Garlic Bread, Black Tea, HEB Roasted Red Pepper Hummus, New York Style Bagel Chips. más...
3567 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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