Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 86,60g | Prot: 80,23g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Foodeko Bio Maiswaffeln, Foodeko Bio Maiswaffeln, Banane. Almuerzo: Lollo Rosso, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln, Kinder Riegel (21g). Cena: Tomaten, Balsamico, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light, Omelett oder Rührei. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Möhren. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|