Diario de AinaRoiz, 21 dic. 16

мелочь, но как приятно 😊
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2016:
1588 kcal Grasa: 93,48g | Prot: 46,88g | Carbh: 135,75g.   Desayuno: Зеленое Яблоко, Now Omega 3-6-9, Метрополис Трубочки Вафельные Капучино, Baker House Мини-Пирожные Крошковые Карамель, Чай с Молоком, Элика Восточные Манты. Almuerzo: Творог 5%. Cena: Fine Food Мед Липовый, Зеленый Чай, Капустный Салат, Maggi для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
1803 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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