Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 24,82g | Prot: 82,48g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Ачим Соевый Соус, Barilla Spaghettini N.3, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Тыквой, Яблоко, Лакомо Йогурт 2%, Кофе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|