Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 145,40g | Carbh: 229,42g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Груши, Курага, Банан, Оливковое Масло. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Мистраль Фасоль Маш Зеленая, Тунец. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Печень Говяжья, Домик в деревне Сметана 15%, Морская Капуста, Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Печенье Мария, Яблоко, Хлеб Бородинский, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|