Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 67,17g | Carbh: 54,58g.
Desayuno: Havermout, Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: Lidl Ossenworst, Kips' Theeworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: AH Bieslook, Gekookt Ei, Conimex Wokolie, Jumbo Rundersaucijzen, AH Spinazie Vers. Pasa Bocas / Otros: Olijven (Klein tot Extra Groot), Kippenbouillon, Mandarijn, Komkommer (met Schil). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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