Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 85,44g | Prot: 197,24g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: Салат с Курицей, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Рассольник, Коровка из Кореновки Сгущенка, Сырники Диетические, Жареное Яйцо, Лэнд Греча Отварная. Cena: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Картошка Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Сливочный, Сырники Диетические, MusclePharm Combat Powder. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|