Diario de danielluce, 21 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2016:
909 kcal Grasa: 58,23g | Prot: 48,43g | Carbh: 46,62g.   Desayuno: Copra Açúcar de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Almuerzo: Maionese, Salpicão de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danielluce


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.