Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 17,47g | Prot: 20,28g | Carbh: 155,43g.
Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Clementinen, Aldi Milch 1,5%, Honig. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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