Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 77,37g | Carbh: 217,90g.
Desayuno: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Trader Joe's Whole Grain Crispbread, Bananas, Granola, Tillamook Lowfat Naturally Plain Yogurt, Bananas, Strawberries, Coffee with Milk. Almuerzo: Trader Joe's Almond Butter Granola, Milk, Vinegar and Artificial Sweetener Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Trader Joe's Whole Grain Crispbread, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Polar Kipper Snacks. Cena: TGI Friday's Cream Cheese Stuffed Jalapenos, Bonefish Grill Fried Calamari, Kroger Deep Fried Shrimp, Apple Cider. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annirie
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