Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3204 kcal
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Grasa: 141,98g | Prot: 158,69g | Carbh: 307,09g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Früchtemüsli. Almuerzo: tomatensauce, bauchspeck, Sonnenblumenöl, rotwein, zwiebel, karotten, Rinderhackfleisch, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Spaghetti Trocken, Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Haselnüsse. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Grüne Oliven, Chêne D'argent Raclette Classic, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Essiggurken, REWE Silberzwiebeln, Kartoffeln. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de philipp144
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