Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 84,46g | Prot: 111,49g | Carbh: 50,91g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Now Foods MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Ramon chili, Miracle Noodle Miracle Rice. Cena: Carlson The Very Finest Fish Oil, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Green Olives, Cooked Sauerkraut, Broccoli, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Muenster Cheese. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Egg, Foster Farms Buffalo Hot Wings. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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