Diario de Merediska, 20 dic. 16

So what
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2016:
1737 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 119,36g | Carbh: 228,35g.   Desayuno: Elstar, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Kölln Blütenzarte Flocken. Cena: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Weltmeister, Philadelphia Balance, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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