Зачитмилилась я что-то 😒Но я снова с вами, соблюжающими кбжу!😆 Всем доброе утро!!!! Что у вас вкусненького на завтрак!?! 🙏
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 19,72g | Carbh: 79,05g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Good Food Кедровый Орех, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
1 a 20 de 33
Comentarios
Привет, овсяная каша и пластинка сырка "Дружба"
20 dic. 16 por el miembro: Vika1374
|
20 dic. 16 por el miembro: DPN15K
|
DPN15K-Vzzm, не забудьте про абрикосовые косточки!XD
20 dic. 16 por el miembro: Sheile239
|
Хватит следить за мной! Вам что настолько делать нечего?? И спрашивали про вкусненькое, а не про обычную еду! И я не vzzm, когда дойдет уже??
20 dic. 16 por el miembro: DPN15K
|
2 сырых куриных желтка с оливковым маслом, пармезан со сливочным маслом, жареная рыба (на оливковом масле). В общем по жирам мы с DPN15K за всех отдуваемся. Почему здесь все жуют лошадиную еду?
20 dic. 16 por el miembro: ginodemarin
|
овсяноблин (впервые приготовленный) и творожный легкий сыр)
20 dic. 16 por el miembro: lena_kayat
|
Яблоко и чай с медком:)))
20 dic. 16 por el miembro: chitca
|
Яйцо, два белка, два тостерных кусочка хлеба и два кусочка с сыра с чаем зеленым)
20 dic. 16 por el miembro: malinaeat
|
DPN15K-Vzzm, ой не хватит, вы настолько жалки, что это непередаваемое удовольствие!)
20 dic. 16 por el miembro: Sheile239
|
Vika1374, мне говорили, что с сыром вкусно, никак не попробую!
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
DPN15K, жирненько, но вкусненько, наверное!))
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
ginodemarin, а что за лошадиная еда!??))))
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
lena_kayat, овсяное уже классика!!! ) Я тоже люблю)))
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
chitca, вкусно, но мало что-то, наедаетесь!?!?
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
malinaeat, я смотрю, сыр лидирует в упомянутых блюдах!) Тоже люблю)))
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
Sheile239, а вы чем завтракали, рассказывайте!!!!?)
20 dic. 16 por el miembro: cherrysvet
|
овсянкоблин с соленой карамелью, хлеб с сыром и чашечка кофе )))
20 dic. 16 por el miembro: Babaika_13
|
20 dic. 16 por el miembro: roksales
|
Сырники из творога 0,5 жирности с ржаной мукой и яйцом. 5 штук у меня вышло 210 гр. и пару ложек сметаны.
20 dic. 16 por el miembro: 920604
|
домашний ппшный чизкейк, 30 г овсяночки на воде с ложкой арахисовой пасты, неизменный амеркано без молока и сахара, чтобы проснуться
20 dic. 16 por el miembro: Windezzz
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherrysvet
|