Diario de gabriela113, 20 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2016:
1461 kcal Grasa: 43,33g | Prot: 44,67g | Carbh: 221,69g.   Desayuno: Banane, Feldbacher Zwieback, Kamillentee. Almuerzo: Anker Riesen Salzstangerl, Müller Milchreis Vanilla, Kartoffelsuppe. Cena: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Nöm Cremix Dessertjoghurt Schoko-Banane. Pasa Bocas / Otros: Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). más...
2421 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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