Diario de ol2112, 19 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2016:
931 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 57,57g | Carbh: 111,86g.   Desayuno: Мандарины, Красная Цена Фундук Жареный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыбный Год Филе-Кусок Трески без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеканка из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Ого Овсяные Отруби, Кефир 1%, Мандарины, Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ol2112


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.